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我想早晨五点半起来跑步,需要注意什么(准备活动啊,什么的还有跑步之后需要干什么)

我想早晨五点半起来跑步,需要注意什么(准备活动啊,什么的还有跑步之后需要干什么)
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第1个回答:

匿名网友LV7天前注意自己的体能状态,不要因为血听低晕倒。


希望我的回答,能够帮助到你。

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